18 de Noviembre 2016

Contaminación por ruido. ¿Por qué es importante controlarla? ¿Cómo afecta a nuestra salud?

La contaminación producida por el ruido, o contaminación acústica, se produce cuando hay un sonido por encima de lo considerado “normal”, un exceso de sonido que altera las condiciones estándar de un determinado lugar. El ruido al que se refiere la contaminación acústica es aquel sonido molesto y excesivo provocado principalmente por las diferentes actividades diarias cotidianas como las fábricas, el tráfico, las discotecas, trenes, aviones etc.

La contaminación acústica es muy distinta al resto de contaminaciones que conocemos, no es algo que se perpetúe con el tiempo en una zona, o que se traslade como cuando se contaminan ríos o mares… La contaminación por ruido se produce en momentos puntuales que suelen ser reiterativos con el consecuente problema para la salud y el medio ambiente.

Los sonidos mayores de 65 decibelios sobrepasan los niveles máximos que establece la Organización Mundial de la Salud  como normales para el ser humano; y  se calcula que unos 9 millones de españoles están expuestos a estos elevados ruidos y por tanto, dañando su salud. Puesto que la contaminación acústica produce diferentes efectos negativos en las personas que la padecen:

Efectos físicos: nuestro organismo se ve alterado ante el exceso de ruido; el pulso y la respiración se acelera, la presión arterial aumenta, se producen problemas gástricos y neuromusculares como dolor, nuestra visión nocturna disminuye, tenemos más problemas para dormir lo que lleva a la fatiga y ésta a la diminución de defensas y la posibilidad de contraer enfermedades infecciosas.

Efectos psicológicos: los más comunes son la irritabilidad, el estrés y el insomnio. La falta de concentración y rendimiento en el trabajo y los estudios… Los niños son muy sensibles a estos problemas que se ven reflejados en sus resultados escolares.

Efectos sociales: entre los efectos sociales más comunes se encuentran el aislamiento, que a veces es voluntario,  y la falta de comunicación.

Pero sin duda el más importante es la  pérdida de audición que se da tras la exposición a un ruido excesivo que pude ser de poca o larga duración. La exposición a estos sonidos excesivos puede dañar las estructuras delicadas del oído interno causando lo que se conoce como pérdida de audición inducida por el ruido.

Esta pérdida de audición a veces no es detectada de forma inmediata por la persona, y puede tardar incluso meses. La pérdida de audiciónpuede ser temporal o permanente. Pero en cualquier  caso será una pérdida neurosensorial, puesto que el efecto directo del ruido sobre el oído es dañar las células ciliadas impidiendo que puedan recoger y trasmitir los sonidos y enviarlos al cerebro. 

El cuerpo humano tiene una importante capacidad de adaptación al entorno, por ello en las personas que sufren ruidos excesivos de forma continuada su cuerpo se adapta, habituándose a ello a costa de perder capacidad de escucha. Además las personas que se enfrentan a ruidos superiores a los 90 decibelios de forma regular está demostrado que pierden audición, como también lo hacen exposiciones más cortas , de unos 15 minutos, a unos 100 decibelios, o las de más de un par de minutos a más de 110.

Por todo lo expuesto es muy importante proteger nuestros oídos con dispositivos especiales en las situaciones en las que se den sonidos excesivos como en ciertos trabajos o cuando se asiste a eventos con disparos pirotécnicos, megafonías altas, etc.  Y controlar los sonidos que emitimos en nuestra vida diaria para no molestar a quienes conviven con nosotros.

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